was bin ich froh | jetzt kommt der sommer  

& kommt diese woche auch blitz & donner
eines kannst du dir gleich merken
ich werd dich kuehlen & dennoch staerken
denn ganz egal wie das wetter ist
ich bin so gluecklich | dass du bei mir bist

deine illvy

montag 26.07.

die letzten tage waren schoen & heiss | heute verwoehn ich dich mit meiner
schaumsuppe vom zuckermais
&| oder illvy’s wundervoller tomaten brot salat 

  friede | freiheit | lebenslust | gekroent durch das
geschnetzelte von der huehnerbrust | buntes gemuese & basmatireis 

oder

buntes kartoffel gemuese groest’l | frische kraeuter & spiegelei

dienstag 27.07.

meine schaumsuppe vom gelben paprika
&| oder karfiol tomaten chinakohl salat & frenchdressing

ich schau auf dich & koch ganz bewusst | heute fuer dich die
gebratene putenbrust | letscho & rosmarinkartoffel

oder

am fruehen morgen ich blitzeschnelle | durch die frischen waelder renne
bin ich zurueck sodann ich schlemme | meine wunderbaren
penne | tomate | olive | pilz | zucchini | frische kraeuter & parmesan

mittwoch 28.07.

schaumsuppe artischoke 
&| oder bunte blattsalate | karamellisierte feige & ziegenkaese

in meinem traum nahm ich volles risiko & dueste mit meinem cabrio
voller glueck & richtig froh | in windeseile durch mexiko
wrap gefuellt mit chili con carne | guacamole | sauerrahmdip

oder

cremige gemuese spaetzle | frische kraeuter & parmesan

freitag 30.07.

gehaltvolle rinderbouillon | carmi’s flaedle & schnittlauch
&| oder bunter gemuese blattsalat & balsamicomarinade

gebratenes filet lachs | buntes gemuese & kartoffelpueree

oder

hin & wieder spiel ich auch gern lotto | dein hauptgewinn heute ist das
cremige tomatenrisotto | frischer basilikum & parmesan